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发布时间 : 2019-02-13 21:26   

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在人际交往中,多一分猜疑,人与人之间就少一分诚意,多一分庸俗的烦恼和无聊的忧愁,给了别有用心的人多一分可乘之机。互相猜疑,会使集体涣散,人心各异,影响学习,影响生活。无端地互相猜疑,会使人与人之间产生隔阂与矛盾,难免伤感情、结芥蒂。好朋友之间也可能因此反目,产生怨恨可以说,无端猜疑是人生中的大敌,既易伤害别人,又易作茧自缚,令自己苦恼不堪。就像下面这个故事中的人物一样:王平性格内向,不爱言语。平时很少与同学交往,即便是同寝室的同学也很少接触。一次,王平偶尔经过寝室,恰好听到室友们正在以一种讥讽的口气议论她,当时她很伤心,却没有勇气走进门捍卫自己的尊严,只是悄悄地走开了,但从此在心里却留下了抹不去的阴影。渐渐地,她变得越来越不爱与人交往,而且也越来越多疑了。 平时,只要看到同学们聚在一起说话,便觉得她们在说自己的不是;看到同学朝自己微笑,则觉得她们是在不怀好意地讥笑自己,有意在孤立自己。王平自己也意识到这些想法大多是空穴来风,毫无根据,但那些奇怪的念头常会莫名其妙地从脑中冒出来,弄得她心神不宁,寝食难安。为此,王平苦恼极了。一个人如果过分猜疑而又不知醒悟,很可能就会酿成大祸。 因猜疑这一人性弱点酿成的悲剧,古往今来,举不胜举。修完慈心三遍,你觉得人舒服了,轻松了,人放松了,所以心情非常平和,你就决定出来了,然后你就搓搓手,开始搓双手,摩搽,给它发热,抹脸,然后两只手再搓,给它热,两个手按住肚脐,右转三次到七次,左转三次到七次,就可以结束,就可以出来,出来后不要马上去做俗事,马上就合掌回向。比如你家里有某某人死了,你现在的心这个时候是最纯的,因为没有污染,就把这个功德回向给婆婆、爸爸、公公,或者死去的亲人,他们就会得到你的功德。心中想一下他,不用念出来,只要你的心中想这个人,那个形象一出现,你说:我的功德回向给你,他就得到了。自动过帐,比微信还要快,比支付宝还要快。实际上这也是人体自身的生物适应性,正所谓:手机投屏笔记本软件

注意事项:抑郁或者狂躁的时候,一定要环境比较好的地方散散心,把情绪发泄出来,一定不要闷在心里,防止气结在心,还要配合饮食调理,不要吃辛辣刺激性的食物,注意保养好脾胃,吃一些清淡的食物,保证充足的营养。应对方案:艾灸后出现冒凉风、发冷的症状,一定要结合艾叶、生姜煮水泡脚,增强血液循环,加强艾灸冒凉气的关节部位,只要坚持下来,不仅症状会所有改善,整个人体的机能也会跟着提高。一方面这是身体的自然反应,身体进行自我调整的过程实际上是正气和邪气相互抗争的过程,而睡眠、休息可以帮人体提高免疫力,增强身体的抵抗能力,身体能够更快地得到恢复。

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